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（来源：中国排协）也许你和别人拥有着差不多的块头，差不多的力量，训练水平也差不多，可不管怎么看，你都没有别人强壮，这是为什么呢？今天就让我们来给你说一下这一经常被我们所忽略但却很重要的肌肉——斜方肌，我们下面就来介绍一下斜方肌。斜方肌（Trapezius）作为最靠近头部的肌肉之一，是人们观看身体的首要目光注视点，而大多数人认为，斜方肌太大会影响整体美观，会显得脖子短，其实这都是人们太多虑了，适当的训练斜方肌，不仅不会使你感到不协调，还能增加你的美感，使你整个人更加显得健壮。

一名负责操作间管道安装的工人说，他负责的操作间管道大约半个月内就能安装完成，届时操作间基本能够达到生产要求。操作间内组装机器的个人最多时有60多名，目前还有约50名仍在工作，大概还需要一个月就能完成机器的安装。上述工人表示，厂区已有部分操作间进行了试运营，待操作间和机器安装好以后，就可以正式生产。

上海银行：65亿股限售股11月18日上市流通 占总股本45.81%上海银行（601229）11月12日晚公告，65.08亿股首次公开发行限售股将于11月18日上市流通，占公司总股本的45.81%。中国人保：45.9亿股限售股11月18日上市流通 占总股本10.38%

财务数据显示，今年一季度，华阳国际营业收入为1.76亿元，同比增长31.1%；净利润为511.6万元，上年同期亏损205.28万元；2018年公司营业收入9.16亿元，同比增长54.57%；净利润1.26亿元，同比增长24.69%。在6月11日和7月5日，华阳国际还披露了两份重大经营合同，一是中标“深圳市福田区莲花小学改扩建”代建项目，投资估算金额2.72亿元，占公司2018年营业收入的29.69%；二是中标“福田区国际体育文化交流中心”代建项目，投资估算金额高达11.04亿元人民币，占公司2018年营业收入的120.51%。华阳国际方面称，若合同签订并顺利实施，将对公司未来经营业绩和市场开拓产生积极影响。

自从有了网络支付，很多家属都选择网上交费，看望父母的次数也变少了。“有家属一次交3个月的费用，交了钱也不来养老院。”去年11月，乐颐轩颐养中心推出这项名为“亲情陪伴”的奖励：“每天来陪伴父母1小时，当月的费用可减免200元。”半年来，竟没有一位家属天天来看望父母

点评：不完全梳理，目前已有至少15地相继对外公示了辖区内网贷机构清退名单。国企改革三年行动方案预计明年上半年公布 混改加速以国企市场化改革为方向的国有企业改革三年行动方案将推出，意味着国企改革进入关键历史阶段，将明确提出改革的目标、时间表、路线图。业内专家分析，预计从现在起到明年两会前，是研究制定国有企业改革三年行动方案时期，预计明年上半年将公布。第一财经记者获悉，多家央企和国有企业也正在制定各自的改革方案和行动计划，以全面增强国有经济竞争力、创新力、控制力、影响力、抗风险能力为目标，推动国有企业改革向纵深发展。